Muitas empresa tem praticamente 100% do seu quadro de funcionários composto por pessoas que passam o dia inteiro sentados em frente ao computador. Existem pesquisas que mostram que a maioria destas pessoas que tem este tipo de rotina no trabalho acabam sendo tomadas pelo sedentarismo e desenvolvendo doenças como obesidade, diabetes do tipo 2, ansiedade e até baixa auto-estima.
Empresa boa hoje em dia é empresa que retém seus talentos, oferecendo não só qualificação e salário justo, como também, mais condições favoráveis para este funcionário trabalhar feliz e motivado. Por isso é cada vez mais comum, os setores de RH que incentivam a diretoria a investir em atividades físicas de curta duração mas que podem trazer grandes resultados na produtividade do quadro de colaboradores.
E durante muito tempo as empresas quando pensavam neste tipo de atividade lembravam apenas do RPG ou de pequenos exercícios pra evitar LER (lesão por esforço repetitivo), por exemplo. Então agora você vai conhecer 5 benefícios do Pilates aí dentro da sua empresa:
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Menos funcionários doentes.
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Redução dos níveis de stress.
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Aumento de concentração e produtividade.
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Diminuição de custos com assistência médica.
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Menos faltas e pessoas mais felizes!
Quer saber como aplicar o método de Pilates na sua empresa? Quanto custa? Qual o espaço e material necessário? Entre em contato com a gente!